私たちの体にもたらすもの

酸素テラピーは、高濃度で高気圧の酸素を酸素カプセルによって吸収するという健康法です。日本でも、数十年にわたり研究されてきましたが、ここ最近、かなり身近になってきました。

さまざまな面で私たちに効果をもたらしてくれるということがわかっていますが、あらためて考えてみると、酸素テラピーを行うことは、私たちの体になにをもたらしてくれるのでしょうか。

酸素テラピーのメリットとしては、溶解酸素という状態の酸素を吸収することで、分子の小さい酸素を体内に取り入れることができ、体の隅々の細胞にまで、しっかりと酸素がいきわたる、ということでした。

肺呼吸によって取り入れられる結合酸素と言われる酸素は、分子が大きく、血液中のヘモグロビンと結びつくことでのみ体内に運ばれるので、細すぎる毛細血管では通ることができず、体の隅々にまでいきわたっているとはいえない状態なので、それと比べるともちろん私たちの体にいいことはわかります。

私たちにもたらされる効果を考えるときは、私たちの体がどのくらい酸素を必要としているか、ということを考えてみるといいでしょう。

私たちの体は、あらゆるところで酸素を必要としています。

もちろん呼吸という意味からいえば、肺などの呼吸器は酸素を必要とします。

運動不足になると、酸素を呼吸気から取り込む機能が落ちるので、それを酸素テラピーで補うことは大きな意味があります。

次に酸素を大量に必要としているところといえば脳です。

実は私たちの体の中の全酸素の量の4分の1は脳が使っているといわれています。

そう考えると、酸素テラピーを行うことは、頭の活性化にもなる、ということです。

仕事や勉強に集中したいときなどは、酸素テラピーを行うことは大きな効果があるということです。

そのほか、冷えや肩こりなど、血流の不良によって酸素が行きわたらないことによって引き起こされている症状も、酸素テラピーで小さな分子の酸素を体中から摂取できることによって解決されるので、こうした症状に悩んでいる人にも、大変大きな効果があると言われています。

さらには、骨折などをしている人も、骨の成長に必要な酸素をたくさん取り入れられる酸素テラピーを行うことで、骨の復活や活性化が促進されるので大きな効果があるようです。

このように酸素テラピーは、私たちの体のさまざまな機能を助けてくれる働きがあるのです。